Sağlıklı yaşam yürüyüşünün insan sağlığına olumlu etkileri olduğunu, bilim ve teknolojideki hızlı gelişmelerin insanların daha rahat yaşamasına yol açarken, daha az hareket etmelerine neden olduğunu belirten Kargı Toplum Sağlığı Merkezi çalışanları, eskiden tüm işlerin insan bedeni ile yapılırken, günümüzde insan emeğinin yerini makinelerin aldığını, artık en kısa mesafelere bile araçlarla gidildiğini kaydetti.
İnsanoğlu’nun daha rahat bir yaşam standardı yakalamakla birlikte daha hareketsiz bir hayat tarzına da geçtiğinin kaydedildiği açıklamada hareketsiz hayat tarzının; şeker, tansiyon, kemik erimesi, fazla kilo vb. hastalıklar meydana getirdiği, bu hastalıkların önleminin alınması için de en başta spor ve sağlıklı beslenilmesi gerektiği kaydedildi. (İbrahim Efe –KARGI)
