Çorum FK kuvvet depoladı

Çorum Futbol Kulübü’nde ikinci etap hazırlıkları dün yapılan kuvvet ve dayanıklılık çalışması ile başladı.

Spor 17.08.2020, 21:45
1140
Çorum FK kuvvet depoladı

Çorum Futbol Kulübü’nde ikinci etap hazırlıkları dün yapılan kuvvet ve dayanıklılık çalışması ile başladı.

İlk etap çalışmalarının tamamlanmasının ardından Çorum FK’da ikinci etap hazırlıkları yeniden start aldı. Teknik Direktör Bahri Kaya nezaretinde gerçekleşen antrenmanlara yeni transfer Umut Kaya dışında tüm futbolcular katıldı. Saat 08.00’de ve 08.45’de 2 grup halinde gerçekleşen günün ilk antrenmanında salonda kuvvet çalışması yapıldı.

Akşam saat 17.30’da Tesisler 1 No’lu Saha’da gerçekleşen antrenman ise ısınma hareketleri ile başlarken, daha sonra yarı sahada dayanıklılık çalışması yapıldı. Son bölümde yarı sahada toplu bir çalışma yapan Kırmızı-Siyahlılar açma germe hareketleri ile antrenmanı tamamladı.

Çorum FK’da hazırlıklar bugün yapılacak çift antrenman programı ile kaldığı yerden devam edecek. (Spor Servisi)

Yorumlar (0)
Yorum yapabilmek için lütfen üye girişi yapınız!
banner255
banner133
-6°
açık
banner303

Gelişmelerden Haberdar Olun

@