Çorum FK çift çalıştı

Çorum Futbol Kulübü koronavirüs salgını nedeniyle verilen aranın ardından şimdilik 18-19 Temmuz’da başlayacak ligin son 6 haftasının hazırlıklarını dün yaptığı çift idmanla sürdürdü.

Spor 24.06.2020, 00:10
212
Çorum FK çift çalıştı

Kırmızı-Siyahlılar daha önce olduğu gibi antrenmanları yine iki grup halinde ve sosyal mesafe kuralına göre yaptılar. Sabah ilk grup antrenmanı saat 09.30’da başladı. İkinci grup ise 10.30’da çalışmaya başladı. Isınmanın ardından core egzersizlerinin yapıldığı antrenman dayanıklılık çalışmasıyla sona erdi.

Çorum Futbol Kulübü akşam ise 16.30 ve 17.30’da olmak üzere iki grup halinde çalıştı. Antrenmanın ilk bölümü dayanıklılık çalışması şeklinde geçerken, ikinci bölümde ayak tenisi ve mesafeli toplu çalışma yapıldı.

Çorum Futbol Kulübü bugün de çift idman programı uygulayacak.

(Spor Servisi)

Yorumlar (0)
Yorum yapabilmek için lütfen üye girişi yapınız!
banner255
banner133
açık
banner303
Namaz Vakti 24 Kasım 2020
İmsak 06:01
Güneş 07:30
Öğle 12:32
İkindi 15:01
Akşam 17:24
Yatsı 18:47

Gelişmelerden Haberdar Olun

@