Bir süre önce
bu bilgiler "The New York Times" gazetesinde yayımlandı.
1. Hıyar,
günlük ihtiyacınız olan birçok vitamini içerir. Tek bir
hıyarda
Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B5, Vitamin B6, Folik
Asit, Vitamin
C, Kalsiyum, Demir, Mağnezyum, Fosfor, Potasyum ve Çinko
ihtiva eder.
2. Öğleden
sonra yurgunluk mu hissettiniz? Kahveyi, çayı, soğuk içecekleri
bir taraf
bırakın ve bir hıyar yiyin. Hıyar iyi bir B vitaminler ve
Karbohidratlar
kaynağıdır ve yediğinizde saatler sürecek yorgunluğunuzu kısa
bir sürede
ortadan kaldırır.
3. Banyo veya
duştan sonra aynanızın buğulanmasından şikayetçi misiniz? Bir
hıyar
dilimini alıp aynayı ovun. Hem buğulanma yok olacak hem de pırıldayan
bir aynaya ve
nefis bir kokuya sahip olacaksınız.
4. Haşereler
bahçenizi veya saksı bitkilerinizi mahvediyor mu? Bahçeniz için
bir alüminyum
tabağa (ya da alüminyum folyoya) hıyar dilimlerini koyup,
ortada bir
yere yerleştirin. Saksılarınıza ise birkaç dilimi toprağın
üzerine yine
alüminyum tabak veya folyo ile yerleştirin. Bütün mevsim
haşerelerden
kurtulacaksınız. Hıyardaki kimyasallar
alüminyum ile
etkileşerek
insanların algılayamadığı ama haşereleri deli eden bir koku
yayar ve
onların ortadan kaybolmalarına neden olur.
5. Bayanlar,
sokağa çıkmadan önce veya denize-havuza girmeden önce bir
süreliğine
selülitlerinizden kurtulmak ister misiniz? Sorunlu bölgelerinizi
birkaç dakika
süreyle hıyar dilimleriyle ovun. Hıyardaki fitokimyasallar
derinizdeki
kollajenlerin gerilmesini sağlar, dış tabakayı sıkılaştırarak
selülitlerin
görüntüsünü azaltır. Aynı şekilde kırışıklıklara da iyi gelir
(özellikle de
göz civarındaki).
6.
"Akşamdan kalma" sorununuzdan veya kötü bir baş ağrısından kurtulmak
ister
misiniz? Yatağa girmeden önce birkaç dilim hıyar yiyin ve ertesi sabah
dipdiri, baş
ağrısız kalkın. Hıyar, vücudun kaybetmiş olduğu gerekli
besinleri
takviye edici yeterli miktarda şeker, B vitaminleri ve
elektrolitleri
ihtiva ettiği için yediğiniz birkaç dilim sorunlarınızı hemen
yok eder.
7. Özellikle
diyet yapanlar, açlık dürtünüzü ortadan kaldırmak mı
istiyorsunuz?
Hıyar yiyin.
8. Evinizde
ayakkabı boyanız mı kalmadı? Taze kesilmiş bir hıyar ile
ayakkabınızı
ovalayın. İçerdiği kimyasallar ayakkabınıza hem harika görünen
bir parlaklık
ve rir hem de deriyi su geçirmez hale getirir.
9. Evinizde
bir kapı, pencere ya da benzer bir şey gıcırtı mı yapıyor? Bir
dilim hıyarı
alıp gıcırtı yapan yerlere sürtün (tabii sürtünme yapan
yerlere,
menteşenin dışına değil!!) gıcırtı gidecektir.
10. Kendinizi
gergin, bitkin mi hissediyorsunuz (özellikle ders çalışan
öğrenciler,
yeni bebek sahibi olmuş anneler ve diğer herkes) ? Bir tas
kaynar suyun
içine bir bütün hıyarı ince dilimler halinde keserek koyun.
Tası da
bulunduğunuz odada uygun bir yere koyun. Hıyardaki kimyasallar ve
diğer
besinler kaynar suyun içine girince tepki gösterirler ve suyun buharı
ile birlikte
bulunduğunuz odaya yayılarak nefi s bir aroma yayarlar. Bu aroma
sizlerin tüm
gerginliğini alarak sakin kişiliğinize dönmenizi sağlayacaktır.
Özellikle
öğrenciler bunu denemelidir.
11. Yemek
yediniz (örneğin kebap) ve ağzınızdan kötü koku yayıyorsunuz. Bir
hıyar
dilimini alıp dilinizle damağınıza yerleştirin ve en az 30 saniye öyle
tutun.
Ağzınızda kötü kokulara neden olan bakterilerin fotokimyasallar
sayesinde
ölmesi nedeniyle bu sorundan kurtulmuş olacaksınız.
(Soğan-sarımsak
kokusu konusunda bir bilgi yok. Bunu da siz deneyin ve
sonucu
görün.)
12.
Evyelerinizi, lavabolarınızı çevreye zarar vermeyecek bir şekilde
temizlemek
ister misiniz? Bir dilim hıyarı alıp temizlemek istediğ iniz yeri
ovun. Sadece
yılların birikimi lekeleri kirleri temizlemekle kalmaz, ayrıca
güzel bir
parlaklık verir temizlediğiniz yere. Bunun yanında elleriniz de o
temizlik
malzemelerin verdiği zararlardan kurtulmuş olur.
13. Kalemle
yazarken bir hata yaptınız ve hatayı silmek istiyorsunuz. Hıyar
kabuğunu alıp
yavaş ve nazikçe silmek istediğiniz yazıya sürtün. Boya
kalemlerinde
ve keçe kalem yazılarında da oldukça yararlı. (Bilirsiniz bazen
çocuklarımız
duvarlara yazılar yazar, resimler yaparlar. Onlarda da
deneyebilirsiniz.)
