Yogada, dünyada ilk kez uygulanan teknik

Tüm sporların temeli yogada, insan sağlığı için çok yararlı, ileri bir Asana tekniği dünyada ilk kez uygulandı.

Yogada, dünyada ilk kez uygulanan teknik

Tüm sporların temeli yogada, insan sağlığı için çok yararlı, ileri bir Asana tekniği dünyada ilk kez uygulandı.

13 Temmuz 2017 Perşembe 00:15
Yogada, dünyada ilk kez uygulanan teknik

Teknik, Uluslararası Yoga Federasyonu (UYF) Başkanı Akif Manaf tarafından yoga severlere gösterildi.

Göğsü genişleten, sırtı dikleştiren, akciğerleri güçlendirip sevgi ve merhameti geliştiren bu Asana tekniğinin isminin “Supta Gomukhasana” olduğu da belirtildi.

Kalp ve solunum rahatsızlıkları için çok faydalı olan bu Asana, aynı zamanda gevşetiyor, huzur ve neşe veriyor.

Asana ise, duruş veya pozisyon anlamına geliyor. (Haber Merkezi)

Son Güncelleme: 13.07.2017 11:08

banner251