Yogada, dünyada ilk kez uygulanan teknik

Tüm sporların temeli yogada, insan sağlığı için çok yararlı, ileri bir Asana tekniği dünyada ilk kez uygulandı.

Güncel 13.07.2017, 00:15 13.07.2017, 11:08
812
Yogada, dünyada ilk kez uygulanan teknik

Teknik, Uluslararası Yoga Federasyonu (UYF) Başkanı Akif Manaf tarafından yoga severlere gösterildi.

Göğsü genişleten, sırtı dikleştiren, akciğerleri güçlendirip sevgi ve merhameti geliştiren bu Asana tekniğinin isminin “Supta Gomukhasana” olduğu da belirtildi.

Kalp ve solunum rahatsızlıkları için çok faydalı olan bu Asana, aynı zamanda gevşetiyor, huzur ve neşe veriyor.

Asana ise, duruş veya pozisyon anlamına geliyor. (Haber Merkezi)

Yorumlar (0)
Yorum yapabilmek için lütfen üye girişi yapınız!
banner255
banner133
16°
az bulutlu
banner303
banner364
Namaz Vakti 24 Eylül 2020
İmsak 04:57
Güneş 06:22
Öğle 12:38
İkindi 16:02
Akşam 18:43
Yatsı 20:02

Gelişmelerden Haberdar Olun

@