Yaz sıcaklarına karşı 4 serinletici yöntem

Sıcakların etkisini artırdığı şu günlerde yaz meyveleri, “tatlı ve serin” alternatifler sunuyor. Tezgâhları süsleyen dört güzel meyveyi mercek altına aldık.

Güncel 22.07.2018, 21:30 22.07.2018, 23:34
1038
Yaz sıcaklarına karşı 4 serinletici yöntem

Cumartesi Pazarı’nda müşteri bekleyen esnafa, sattıkları yaz meyvelerinin faydalarını sorduk. Satıcıların bu konuda son derece bilinçli olduklarını gördük. İşte öne çıkanlar…

KARPUZ DİLİMİ:

Karpuzcu Yusuf Düzen, kilo fiyatı 75 kuruş olan karpuzun yaz mevsiminde sofralardan eksik edilmemesi gerektiğini söyledi.

Aşırı sıcaklarda rahatlamanın en iyi yolunun bol bol karpuz tüketmek olduğunu söyleyen Yusuf Düzen, karpuzda bulunan yüksek orandaki su miktarının, sıcak havalarda terleyerek sıvı kaybı yaşayanlar için en iyi çare olduğunu vurguladı.

VİŞNE KOMPOSTOSU:

Vişne satıcısı Ahmet Eren Şen de vişnenin bağırsakları yumuşatıcı özelliği olduğuna dikkat çekerek, “Vişne öyle güzel bir meyvedir ki içerdiği yüksek demir nedeniyle kansızlık sorununa faydalıdır. Cildi nemlendirir, vücudu toksinlerden arındırır. İltihap ve ödem azaltıcı etkiye sahiptir. Dolayısıyla eklem kireçlenmelerinin de önüne geçer. Hafızayı korur, Alzheimer hastalığına iyi gelir. Üstelik bu sıcaklarda ferahlık ve serinlik sağlar.” diye konuştu.

ÜZÜM HOŞAFI:

Cumartesi Pazarı’nda üzüm satan Azmi Arslan; üzümün A, B1, C ve E vitaminleri ile demir, kalsiyum, potasyum, sodyum, magnezyum ve fosfor gibi mineraller açısından oldukça zengin bir meyve olduğuna vurgu yaparak, “Üzüm kansere karşı koyar, stresi azaltır ve cildin yaşlanmasını geciktirir. Bu sıcaklarda buz gibi üzüm hoşafı, serinlemenin en leziz yoludur.” dedi.

LİMONATA:

Sinan İmal, C Vitamini deposu olan limonun B Vitamini, fosfor, protein ve karbonhidratlar açısından da çok zengin ve besleyici unsurlar taşıdığına dikkat çekerek, “Limon suyu hazımsızlık ve kabızlık gibi sorunların giderilmesine yardımcı olur. Limon öte yandan dişleri beyazlatır ve diş minesini güçlendirir. Tansiyonu düşürür, karaciğeri temizler. Ayrıca susuzluk ve ishale karşı da etkilidir.” şeklinde konuştu.

BAZI ÜRÜNLERİN FİYATLARI

Cumartesi Pazarı’nda bu hafta bazı sebze ve meyvelerin fiyatları şu şekildeydi.

Marul, maydanoz, roka: 1,5 lira

Limon: 7 – 10 lira

Sarımsak: 6 – 10 lira

Domates: 3 lira

Üzüm: 2,5 lira

Fasulye: 3 – 4 lira

Yeşil Biber: 6 lira

Vişne: 1,5 lira

Kavun: 2,5 lira (tane)

Karpuz: 75 kuruş

Patates: 2,5 – 3,5 lira

Soğan: 3,5 – 4 lira

Recep SERBES

Yorumlar (0)
Yorum yapabilmek için lütfen üye girişi yapınız!
banner255
banner133
17°
parçalı az bulutlu
banner303
banner364
Namaz Vakti 15 Temmuz 2020
İmsak 03:23
Güneş 05:15
Öğle 12:51
İkindi 16:48
Akşam 20:17
Yatsı 22:01
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Başakşehir 32 66
2. Trabzonspor 32 62
3. Sivasspor 32 57
4. Beşiktaş 32 56
5. Galatasaray 32 52
6. Alanyaspor 32 51
7. Fenerbahçe 32 50
8. Gaziantep FK 32 42
9. Antalyaspor 32 41
10. Göztepe 32 39
11. Kasımpaşa 32 39
12. Gençlerbirliği 32 36
13. Denizlispor 32 35
14. Konyaspor 32 33
15. Malatyaspor 32 32
16. Çaykur Rizespor 32 32
17. Kayserispor 32 32
18. Ankaragücü 32 29
Takımlar O P
1. Hatayspor 33 63
2. Erzurum BB 33 59
3. Adana Demirspor 33 58
4. Akhisar Bld.Spor 33 57
5. Bursaspor 33 56
6. Fatih Karagümrük 33 53
7. Altay 33 51
8. Keçiörengücü 33 47
9. Ümraniye 33 44
10. Giresunspor 33 44
11. Menemen Belediyespor 33 43
12. İstanbulspor 33 40
13. Balıkesirspor 33 38
14. Altınordu 33 36
15. Boluspor 33 30
16. Osmanlıspor 33 27
17. Adanaspor 33 21
18. Eskişehirspor 33 12
Takımlar O P
1. Liverpool 35 93
2. Man City 35 72
3. Chelsea 35 60
4. Leicester City 35 59
5. M. United 34 58
6. Wolverhampton 35 55
7. Sheffield United 35 54
8. Tottenham 35 52
9. Arsenal 35 50
10. Burnley 35 50
11. Everton 35 45
12. Southampton 34 44
13. Newcastle 35 43
14. Crystal Palace 35 42
15. Brighton 35 36
16. West Ham 35 34
17. Watford 35 34
18. Bournemouth 35 31
19. Aston Villa 35 30
20. Norwich City 35 21
Takımlar O P
1. Real Madrid 35 80
2. Barcelona 36 79
3. Atletico Madrid 36 66
4. Sevilla 36 66
5. Villarreal 36 57
6. Getafe 36 54
7. Real Sociedad 36 54
8. Athletic Bilbao 36 51
9. Valencia 36 50
10. Granada 35 50
11. Osasuna 36 48
12. Levante 36 43
13. Real Betis 36 41
14. Real Valladolid 36 39
15. Eibar 36 39
16. Celta de Vigo 36 36
17. Deportivo Alaves 36 36
18. Leganés 36 32
19. Mallorca 36 32
20. Espanyol 36 24

Gelişmelerden Haberdar Olun

@